Wie funktioniert Brainspotting?
Ähnlich wie bei Somatic Experiencing wird bei Brainspotting mit emotional und körperlich belastenden Ereignissen gearbeitet.
Dabei folgen die Augen einer langsamen Handbewegung durch das Gesichtsfeld des Klienten, der Klientin. Wird die kontinuierliche Augenbewegung durch eine unwillkürliche Reaktion (starkes Blinzeln, Schluckimpuls, körperlicher Schmerz, Zucken, Veränderung der Atmung usw.) unterbrochen, hat man an dieser Stelle einen Brainspot gefunden.
Ein Brainspot bietet Zugang zu einem neuronalen Netzwerk, das traumatische Erfahrungen als Gedächtnisinhalte speichert. Brainspotting wirkt auf die tieferen Hirnstrukturen durch einen direkten, nicht sprachlichen Zugang zum autonomen und limbischen Nervensystem. Es ermöglicht einen Zugang bis auf die Reflexebene und löst dort das Trauma als Symptom, die körperliche Belastung und die Verbindung zu dysfunktionalen Überzeugungen sorgfältig auf.
